كتبت / الاء طه
تفتيح البشرة أو تبييض البشرة هي وسيلة تجميلية يتم من خلالها استخدام مراهم، أو كريمات، أو تقنيات مثل الميزوثيرابي، أو البلازما، أو الليزر للحصول على بشرة موحدة وذات لون أفتح.
وتعمل طرق التبييض المختلفة بآليات مختلفة، أبرزها تقليل إفراز صبغة الميلانين. كذلك، فإن بعض الأقنعة أو الماسكات المنزلية تساعد على توحيد لون البشرة وإعطائها حيوية ونضارة لتبدو بمظهر مشرق، وتستخدم هذه التقنيات أو المستحضرات لتبييض مختلف مناطق الجسم، مثل الوجه، واليدين، والقدمين. وإليكم بعض الماسكات المنزلية التي تساعد على تبييض البشرة :
- ماسك الزبادي والعسل لتفتيح البشرة
يشيع استخدام الزبادي كعلاج للتخلص من التصبغ المفرط، ويعود السبب في ذلك الى كونه غني بمركبات نشطة مثل حمض اللاكتيك الذي يمكنه تقليل البقع الداكنة وعلامات التصبغ الأخرى بشكل فعال. ولعمل هذا القناع يجب اتباع الخطوات التالية:
- نضيف 1-2 ملعقة صغيرة من العسل إلى 1/2 كوب زبادي طازج.
- نضع الخليط على الرقبة والوجه.
- نترك الخليط لمدة 20 دقيقة قبل شطفه جيدا بالماء.
- يتم تكرار الماسك مرتين على الأقل في الأسبوع للحصول على تغيير ملحوظ
- ماسك العدس الأحمر لتفتيح البشرة
تعتبر أقنعة العدس الأحمر من العلاجات الشائعة لفرط تصبغ الجلد. وعلى الرغم من عدم وجود أي دليل يدعم هذه المزاعم، إلا أن العدس الأحمر غني بمضادات الأكسدة التي من المعروف أنها مفيدة للجلد. لصنع قناع العدس الأحمر يمكن اتباع الخطوات التالية:
- ينقع ٥٠ غراما من العدس الأحمر طول الليل في وعاء من الماء.
- يتم استخدام الخلاط أو محضرة الطعام لصنع معجون.
- يتم وضع المعجون بالتساوي على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة
- يغسل المعجون بماء بارد ثم يتم تجفيف الجلد بمنشفة برفق.
- ماسك الليمون والعسل لتفتيح البشرة
يعتبر فيتامين ج أحد المكونات الرئيسية لليمون، ومن المعروف أن له تأثيرات مضادة للتصبغ. وبالتالي فإنه قد يساعد في التخلص من أي بقع أو تصبغات على الوجه والرقبة. ويحتوي العسل على أحماض ألفا هيدروكسي وغيرها من المركبات النشطة التي تساعد على تقليل آثار تصبغ البشرة، وبالتالي تقليل ظهور البقع الداكنة. ولعمل قناع الليمون والعسل يتم اتباع الخطوات التالية:
- تحضير 1 ملعقة صغيرة عسل و1 ليمون ناضج.
- يتم وضع عصير ليمونة ناضجة في وعاء.
- يتم اضافة ملعقة صغيرة من العسل ويخلط جيداً.
- باستخدام فرشاة، يتم وضع القناع على الوجه والرقبة.
- بعد مدة قصيرة يغسل بالماء العادي.
- يكرر هذا القناع مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج
- ماسك الكركم لتفتيح البشرة
يمكن صنع مسحوق الكركم عن طريق طحن جذور الكركم. ويعد هذا المسحوق علاجاً منزلياً معروفاً لحل مشاكل الجلد والتخلص من البقع الداكنة والهالات السوداء حول العينين؛ حيث يتم صنع عجينة من الكركم والماء ووضعها على الجلد.
قد لا يعطي الكركم نتائج فورية في تبييض الجلد ولكن قد يتم ملاحظة توهج البشرة دون التأثير على الجلد. ويمكن استخدام الكركم مع غيره من المكونات كجزء من العلاج. لتحضير ماسك الكركم لتفتيح البشرة يمكن اتباع الخطوات التالية:
- يتم خلط 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع العسل والزبادي الطازج لتكوين عجينة.
- يتم وضع القناع على الوجه ويترك حتى يجف.
- يشطف الوجه جيدا بالماء الفاتر.
- يتم تكرار هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.
