كتبت/ ريم أشرف

كثير من مشكلات الكلى تبدأ دون أعراض واضحة، وغالبًا ما يتم الخلط بينها وبين الجفاف، لأن كلا الحالتين تؤثران على توازن السوائل بالجسم. ويعتقد البعض أن تناول المزيد من المياه سيحل المشكلة، فيتجاهلون علامات مهمة قد تشير إلى وجود خلل حقيقي في وظائف الكلى.

معرفة الفرق بين الجفاف وأعراض أمراض الكلى يمكن أن يساعد على الاكتشاف المبكر ومنع تطور المضاعفات.

أعراض تلف الكلى التي تشبه الجفاف

1- الإرهاق المستمر

إذا كنت تشرب كميات كافية من الماء ومع ذلك تشعر بتعب شديد دون سبب واضح، فقد يشير ذلك إلى عدم قدرة الكلى على تنقية السموم من الدم، مما يؤدي لتراكم الفضلات والشعور بالإجهاد الدائم.

2- جفاف الفم وطعم معدني

استمرار جفاف الفم رغم الترطيب الجيد، أو الشعور بطعم معدني غير طبيعي في الفم، قد يكون علامة على تراكم السموم في الجسم نتيجة ضعف وظائف الكلى، وقد يصاحبه تغير في رائحة الفم.

3- البول الداكن أو الرغوي

البول الداكن عادة يرتبط بالجفاف.

لكن البول الرغوي بشكل ملحوظ قد يشير إلى وجود بروتين في البول، وهي علامة تحذيرية مبكرة لتلف الكلى.

4- كثرة التبول وخاصة ليلًا

زيادة عدد مرات التبول، خصوصًا أثناء النوم، قد تدل على ضعف قدرة الكلى على تركيز البول، أو وجود التهاب أو خلل بوظائفها، وليس مجرد احتياج لشرب الماء.

5- تورم القدمين والكاحلين والعينين

بعكس الجفاف الذي يسبب نقص السوائل، فإن أمراض الكلى تؤدي إلى احتباس الماء والصوديوم داخل الجسم، ما يسبب انتفاخًا ملحوظًا في الأطراف وحول العينين، وهي من العلامات المبكرة الشائعة.

6- صعوبة التركيز

عندما تفشل الكلى في التخلص من السموم، تتراكم في الدم وتؤثر على وظائف الدماغ، مما يسبب ضبابية التفكير وضعف التركيز.

7- الغثيان أو القيء

قد يُعتقد أن الشعور بالغثيان سببه الجفاف أو حرارة الجو، لكن تراكم السموم في حالات قصور الكلى يؤدي أيضًا إلى الغثيان المستمر وفقدان الشهية.

8- تقلصات العضلات وآلام الجسم

تحدث التقلصات العضلية في حالة اضطراب مستويات المعادن المهمة مثل الكالسيوم والبوتاسيوم، وهي من الأعراض المصاحبة لخلل وظائف الكلى، وليس فقط للجفاف.

9- الحكة المزمنة

شرب الماء يفيد عادة في علاج الحكة الناتجة عن الجفاف، أما الحكة المستمرة رغم الترطيب فقد تكون بسبب تراكم السموم أو اختلال التوازن المعدني الناتج عن أمراض الكلى.

10- ألم أسفل الظهر أو أحد الجانبين

الآلام القريبة من موضع الكلى في أسفل الظهر والتي لا تختفي مع الراحة قد تدل على:

التهابات كلوية

حصوات

تورم أو خلل في وظائف الكلى

متى يجب القلق؟

إذا ظهرت هذه الأعراض حتى مع شرب المياه بكميات كافية، فلا يجب تجاهلها، وينصح بسرعة إجراء فحوصات وظائف الكلى وتحليل البول للاطمئنان.

فالتشخيص المبكر يساهم في:

منع تدهور الحالة الصحية

الحفاظ على وظائف الكلى لأطول فترة ممكنة

تجنب مضاعفات خطيرة مستقبلاً