كتبت / الاء طه
يتغير لون الأسنان غالباً مع تقدم العمر بشكل تدريجي، حيث يصبح لونها مائلاً إلى الأصفر أو داكناً بسبب تآكل مينا الأسنان، ويتوفر العديد من المنتجات الكيميائية التي تساعد في تبييض الأسنان وعلاج تلونها، ولكن يمكن تبييض الأسنان في المنزل باستخدام مكونات طبيعية تساعد في التبييض وإزالة التصبغات والتخلص من الأسنان الصفراء و تساعد في تبييض الأسنان وتنظيفها من الجير في المنزل وفيما يلي بعض الطرق لتبييض الأسنان في المنزل:
تبييض الأسنان بالفحم النشط
يمكن استخدام الفحم لتبييض الأسنان في المنزل وإزالة البقع السطحية عنها، كما أن هناك العديد من معاجين الأسنان التي تحتوي على الفحم وتساعد في تنظيف تصبغات الأسنان.
يتم استخدام الفحم النشط (بالإنجليزية: Activated Charcoal) عن طريق وضعه على فرشاة الأسنان وفرك الأسنان به بطريقة دائرية لمدة دقيقتين، ولكن يجب مراعاة عدم كشط اللثة وعدم الفرك بقوة مفرطة، ويمكن أيضاً تحضير غسول للأسنان من الفحم النشط عن طريق مزجه مع كمية صغيرة من الماء، ثم غسل الأسنان بهذا المحلول لمدة دقيقتين ثم بصقه.
والجدير بالذكر أنه تبييض الأسنان بالفحم النشط قد لا يعد وصفة لتبيض الأسنان من أول مرة، حيث قد يظهر تأثير تبييض الأسنان بالفحم في غضون 4 أسابيع.
يمكن استخدام خل حمض التفاح بحذر شديد وكميات صغيرة جداً لتبييض الأسنان في المنزل، لأنه من المحتمل أن يسبب ضرراً للأسنان وبنيتها السطحية لكونه مادة حمضية تسبب التآكل. يتم تحضير غسول الفم من خل التفاح عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع 180 ملي لتر من الماء وغسل الأسنان به ثم شطفهم جيداً.