كتبت/ ريم أشرف في الوقت الذي يعتبر فيه كثيرون أن الأرق أو قلة النوم مشكلة عرضية، تكشف دراسة حديثة نُشرت في مجلة علم المناعة أن الحرمان من النوم حتى لليلة […]
كتبت/ ريم أشرف في الوقت الذي يعتبر فيه كثيرون أن الأرق أو قلة النوم مشكلة عرضية، تكشف دراسة حديثة نُشرت في مجلة علم المناعة أن الحرمان من النوم حتى لليلة […]
كتبت/ ريم أشرف كشفت دراسة بريطانية حديثة، العلاقة بين قلة النوم وارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وأظهرت نتائج الدراسة التي شملت أكثر من 250 ألف شخص، أن […]
كتبت/ ريم أشرف كشفت دراسة جديدة عن العلاقة بين قلة النوم ومرض الزهايمر، حيث أن عدم قضاء وقت كافٍ في مرحلتي النوم العميقتين، أي نوم الموجة البطيئة ونوم حركة العين […]