عاجل
الحرس الرئاسي بالنيجر يستعيد السيطرة على القاعدة الجوية في نيامي من المتمردينالأهلي يهزم زد 2-0 .. والاتحاد يخسر 3-1 من سيراميكاالمركزي الإماراتي: فروع بنك مصر في الإمارات خاضعة للقوانين السارية بالدولةمستوطنون يهود يهاجمون منزلا في قرية قصرة بالضفة الغربيةتراجع أسعار الذهب محليا .. وعيار 21 يفقد 40 جنيهاالنيجر.. انفجارات واشتباكات قرب القصر الرئاسي ومطار العاصمة نياميعراقجي : جهات أمريكية تتلاعب بأسواق الطاقة لتحقيق مكاسب شخصيةإغلاق جميع الشواطئ في مرسى مطروح.. وتحذير من النزول للبحر بسبب ارتفاع الأمواجالمهندس محمد عامر رئيسًا لهيئة السكة الحديد لمدة عام خلافات بين أسرة سمير صبرى على الميراث ومصير مقتنياتهالحرس الرئاسي بالنيجر يستعيد السيطرة على القاعدة الجوية في نيامي من المتمردينالأهلي يهزم زد 2-0 .. والاتحاد يخسر 3-1 من سيراميكاالمركزي الإماراتي: فروع بنك مصر في الإمارات خاضعة للقوانين السارية بالدولةمستوطنون يهود يهاجمون منزلا في قرية قصرة بالضفة الغربيةتراجع أسعار الذهب محليا .. وعيار 21 يفقد 40 جنيهاالنيجر.. انفجارات واشتباكات قرب القصر الرئاسي ومطار العاصمة نياميعراقجي : جهات أمريكية تتلاعب بأسواق الطاقة لتحقيق مكاسب شخصيةإغلاق جميع الشواطئ في مرسى مطروح.. وتحذير من النزول للبحر بسبب ارتفاع الأمواجالمهندس محمد عامر رئيسًا لهيئة السكة الحديد لمدة عام خلافات بين أسرة سمير صبرى على الميراث ومصير مقتنياته

قلة النوم

Articles Number :

هل يمكن تعويض ساعات النوم المفقودة في عطلة نهاية الأسبوع؟ خبراء يحذرون من «دين النوم»

صحة, No Comment

كتبت/ ريم أشرف يلجأ كثيرون إلى النوم لساعات طويلة خلال عطلة نهاية الأسبوع، في محاولة لتعويض السهر والاستيقاظ المبكر طوال أيام العمل، وقد يشعر الشخص بالفعل بمزيد من النشاط بعد […]

ليلة واحدة من الأرق قد تدمّر مناعتك .. دراسة تحذر من آثار قلة النوم على الصحة العامة

صحة, No Comment

كتبت/ ريم أشرف في الوقت الذي يعتبر فيه كثيرون أن الأرق أو قلة النوم مشكلة عرضية، تكشف دراسة حديثة نُشرت في مجلة علم المناعة أن الحرمان من النوم حتى لليلة […]

دراسة: قلة النوم ترفع خطر الإصابة بالسكري

صحة, No Comment

كتبت/ ريم أشرف كشفت دراسة بريطانية حديثة، العلاقة بين قلة النوم وارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وأظهرت نتائج الدراسة التي شملت أكثر من 250 ألف شخص، أن […]

دراسة تكشف عن العلاقة بين قلة النوم ومرض الزهايمر

صحة, No Comment

كتبت/ ريم أشرف كشفت دراسة جديدة عن العلاقة بين قلة النوم ومرض الزهايمر، حيث أن عدم قضاء وقت كافٍ في مرحلتي النوم العميقتين، أي نوم الموجة البطيئة ونوم حركة العين […]

Back Next