كتبت/ ريم أشرف كشفت دراسة حديثة واسعة النطاق نُشرت في مجلة JAMA Network Open التابعة للجمعية الطبية الأمريكية، عن أضرار النوم في وجود ضوء أو موسيقى في الخلفية، وتأثير ذلك […]
كتبت/ ريم أشرف كشفت دراسة حديثة واسعة النطاق نُشرت في مجلة JAMA Network Open التابعة للجمعية الطبية الأمريكية، عن أضرار النوم في وجود ضوء أو موسيقى في الخلفية، وتأثير ذلك […]
كتبت/ ريم أشرف كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون في جامعة فليندرز الأسترالية، أن النوم في بيئة مظلمة تمامًا قد يساعد في خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مقارنة […]