التمارين الرياضية

Articles Number :

6 طرق لتخفيف ألم الدورة الشهرية

المرأة, No Comment

كتبت/ الاء طه تعاني معظم الفتيات والسيدات من ألم الدورة الشهرية أو ما يسمى ألم الحيض أو عسر الطمث، وذلك في موعد محدد من كل شهر ابتداء من سن البلوغ […]

ممارسة التمارين الرياضية يوميا تقلل من خطر الوفاة المبكرة للناجيات من سرطان الثدي

المرأة, No Comment

كشفت دراسة جديدة أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة 20 دقيقة يوميا تقلل من خطر الوفاة المبكرة للناجيات من سرطان الثدي، بواقع النصف. وذكرت صحيفة “تلجراف” البريطانية – على موقعها الإلكتروني […]

Back Next

بحث