عاجل
زلزال فنزويلا .. 50 ألف مفقود و1450 قتيلًاجامعة الدول العربية تكرم أحمد أبو الغيط بعد 10 سنوات في الأمانة العامةبعد وداع كأس العالم 2026 .. ياسر المسحل يعلن استقالته من رئاسة الاتحاد السعودي لكرة القدمعاصفة برد غير مسبوقة تضرب عمران اليمنيةمواعيد قطارات القاهرة – الإسكندرية اليوم الإثنين 29 يونيو 2026مواعيد مباريات اليوم الإثنين 29 يونيو 2026 .. والقنوات الناقلةسعر الدولار اليوم الإثنين 29 يونيو 2026حالة الطقس اليوم الإثنين 29 يونيو 2026تداول 8 الاف طن و 439 شاحنة بضائع عامة ومتنوعة بموانئ البحر الأحمرسعر الذهب اليوم الإثنين 29 يونيو 2026زلزال فنزويلا .. 50 ألف مفقود و1450 قتيلًاجامعة الدول العربية تكرم أحمد أبو الغيط بعد 10 سنوات في الأمانة العامةبعد وداع كأس العالم 2026 .. ياسر المسحل يعلن استقالته من رئاسة الاتحاد السعودي لكرة القدمعاصفة برد غير مسبوقة تضرب عمران اليمنيةمواعيد قطارات القاهرة – الإسكندرية اليوم الإثنين 29 يونيو 2026مواعيد مباريات اليوم الإثنين 29 يونيو 2026 .. والقنوات الناقلةسعر الدولار اليوم الإثنين 29 يونيو 2026حالة الطقس اليوم الإثنين 29 يونيو 2026تداول 8 الاف طن و 439 شاحنة بضائع عامة ومتنوعة بموانئ البحر الأحمرسعر الذهب اليوم الإثنين 29 يونيو 2026

التوتر

Articles Number :

دراسة: 120 دقيقة أسبوعيًا في الهواء الطلق تعزز المناعة وتحسن النوم وتقلل التوتر والاكتئاب

صحة, No Comment

كتبت/ ريم أشرف في ظل الاعتماد المتزايد على الشاشات والمساحات المغلقة، أصبح الخروج إلى الطبيعة خيارًا ثانويًا لدى كثيرين، رغم ما أثبته العلم من فوائد صحية ونفسية كبيرة للتواجد في […]

نصائح للتعامل مع التوتر في فترة الامتحانات

منوعات, No Comment

كتب: محمد الجداوي أكد الداعية الإسلامي عمرو مهران، أن الشهر الحالي يحمل تحديًا كبيرًا للكثير من الأسر، حيث يمر أبناءهم بفترة الامتحانات، وما يصاحب ذلك من ضغوط نفسية تؤثر على […]

آلام العضلات ومشاكل الجهاز الهضمي من آثار التوتر

صحة, No Comment

كتبت/ زينب بشرى النور يعاني الكثير من الأشخاص من توتر وقلق مزمنين، فيشعرون بأعراض نفسية وجسدية مختلفة، قد تؤثر أعراض التوتر على الصحة على الرغم من عدم ادراك الأشخاص لذلك […]

التوتر يقتل طالبة بالثانوية العامة في المنيا

حوادث وقضايا, No Comment

تسبب التوتر الشديد من امتحانات الثانوية العامة بالمنيا، في قيام طالبة بمدينة المنيا، بتناول أدوية الضغط كمهدئات، ما تسبب في نقلها لمستشفى المنيا الجامعي، وتوفيت متأثرة بنزيف. وكان اللواء مجدي […]

Back Next