عاجل
EMY TALKS الشريك الاعلامي لحفل WOMANIFEST 2026 من قلب المتحف القومي للحضارة المصريةأشرف عبد الباقي يكشف أسرار صناعة الإفيه والارتجال في «مسرح مصر»محمد صلاح يقود طرابزون سبور للفوز على غازي عنتاب ويواصل مطاردة صدارة الدوري التركيإسبانيا تتجه لحظر الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات في المدارس والمستشفياتوزارة الصحة الفلسطينية: 15 شهيدًا و38 مصابًا في غزة خلال 48 ساعةقوات الاحتلال الإسرائيلي تستهدف بلدتين بجنوب لبنان وقصف مدفعي وتفجيرات في عدة مناطقالحماية المدنية تسيطر على حريق التهم مطعمًا بقرية دمرو في المحلة الكبرىموعد مباراة الزمالك ووادي دجلة اليوم في كأس عاصمة مصر والقناة الناقلةوزارة العمل تعلن عن فرص عمل جديدة في العبور برواتب تصل إلى 20 ألف جنيهالأرصاد تحذر من الشبورة المائية وارتفاع درجات الحرارة حتى السبت 7 نوفمبرEMY TALKS الشريك الاعلامي لحفل WOMANIFEST 2026 من قلب المتحف القومي للحضارة المصريةأشرف عبد الباقي يكشف أسرار صناعة الإفيه والارتجال في «مسرح مصر»محمد صلاح يقود طرابزون سبور للفوز على غازي عنتاب ويواصل مطاردة صدارة الدوري التركيإسبانيا تتجه لحظر الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات في المدارس والمستشفياتوزارة الصحة الفلسطينية: 15 شهيدًا و38 مصابًا في غزة خلال 48 ساعةقوات الاحتلال الإسرائيلي تستهدف بلدتين بجنوب لبنان وقصف مدفعي وتفجيرات في عدة مناطقالحماية المدنية تسيطر على حريق التهم مطعمًا بقرية دمرو في المحلة الكبرىموعد مباراة الزمالك ووادي دجلة اليوم في كأس عاصمة مصر والقناة الناقلةوزارة العمل تعلن عن فرص عمل جديدة في العبور برواتب تصل إلى 20 ألف جنيهالأرصاد تحذر من الشبورة المائية وارتفاع درجات الحرارة حتى السبت 7 نوفمبر

تعرف على فوائد وأضرار الحلبة

صحة , No Comment

الحلبة هي عشب مشابه للبرسيم الأصلي لمنطقة البحر المتوسط ​​وجنوب أوروبا وغرب آسيا، وتستخدم البذور في الطهي أو في صنع الدواء أو لإخفاء طعم الأدوية الأخرى، وتؤكل أوراق الحلبة في الهند كخضراوات.

ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “Health DayNews”، تؤخذ الحلبة عن طريق الفم لمشاكل في الجهاز الهضمي مثل فقدان الشهية ، واضطراب في المعدة ، والإمساك ، والتهاب المعدة (التهاب المعدة). وتستخدم الحلبة أيضًا لمرض السكر والحيض المؤلم وانقطاع الطمث ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات والتهاب المفاصل وضعف وظائف الغدة الدرقية والسمنة.

كما أنها تستخدم في الحالات التي تؤثر على صحة القلب مثل “تصلب الشرايين” ومستويات الدم المرتفعة لبعض الدهون بما في ذلك الكوليسترول والدهون الثلاثية.

وبعض الرجال يستخدمون الحلبة لعلاج الفتق ، ضعف الانتصاب ، والعقم، ومشاكل الذكور الأخرى، كما أن النساء اللواتي يرضعن في بعض الأحيان يستخدمن الحلبة لتعزيز تدفق الحليب.

أضرار الحلبة

الحلبة آمنة بشكل آمن للأشخاص عند تناولها عن طريق الفم بكميات توجد عادة في الأطعمة.

والآثار الجانبية تشمل الإسهال ، واضطراب في المعدة ، والنفخ ، والغاز ، والدوخة ، والصداع ، ورائحة غريبة في البول.

والحلبة يمكن أن تسبب احتقان الأنف والسعال والصفير وتورم الوجه وتفاعلات الحساسية الشديدة لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية، كما أن الحلبة قد تخفض نسبة السكر في الدم.
الاحتياطات الخاصة والتحذيرات:

الحمل: الحلبة غير آمنة في الحمل عند استخدامها بكميات أكبر من تلك الموجودة في الطعام، حيث أنها قد تسبب تشوهات في الطفل ، وكذلك تقلصات مبكرة.

وقد يؤدي تناول الحلبة قبل الولادة مباشرة إلى ظهور رائحة غير عادية في الجسم لحديثي الولادة.

كما أن الحلبة غير آمنة عندما تؤخذ عن طريق الفم عند الأطفال، حيث ربطت بعض التقارير بين الحلبة وفقدان الوعي لدى الأطفال.