حل فصل الصيف الان واصبحت الشواطئ للناس متنفسا من شدة الحرارة والرطوبة
فاذا كنتى يااسرتى تنوى قضاء يوم على الشاطئ. نرجو اتباع هذه الارشادات للمحافظه على سلامتك وسلامة الاسره
• تاكدى ان افراد الاسرة يجيدون السباحة للحفاظ على سلامتهم فى الماء
• راقبى اطفالك باستمرار بصرف النظر عن مستوى قدراتهم فى السباحة
• ارتداء الاطفال للعوامات
• لا يستحب السباحة فى المناطق البعيده عن اشراف المراقب
• لا يستحب السباحة بمفردهم بعيد عن انظارك
• البعد عن الشواطئ المعروف عنها بكثرة التيارات والدوامات
• ملاحظة الوان الراية الموجودة على الشاطئ
• تجنبى درجات الحرارة واوقات الظهيرة لتفادى حالات الجفاف ومضاعفاتها من الاعياء
• احرصى على شرب كميات وفيره من الماء والعصائربصفة متكرره لتجنب الشعور بالعطش
• استخدام كريم واقى الشمس واغطية الراس يحمى من الاضرار التى قد تحدث بسبب الاشعة فوق البنفسجبة
• برجاء تقليل فتره التعرض لضوء الشمس المباشر من الساعه صباحا11-3 عصرا
• الالتزام بالساعات المقرره لغلق الشواطئ